Plané neštovice u dětí: Jak zmírnit svědění, podpořit hojení a předejít jizvám
Plané neštovice, známé také jako varicella, jsou jedním z nejčastějších dětských virových onemocnění. Téměř každý rodič se s nimi dříve či později setká. A s nimi přichází i ta palčivá otázka: "Čím mazat neštovice, aby dítě netrpělo svěděním a nezůstaly mu jizvy?" Zapomeňte na staré mýty a pojďme se podívat na moderní a účinné přístupy, které uleví vašemu malému bojovníkovi a pomohou mu projít touto fází bez větších následků.
Jak poznat, že jde o neštovice? Typické příznaky a průběh
Než se pustíme do mazání, je dobré si připomenout, jak se neštovice projevují. Vše začíná obvykle horečkou a celkovou únavou, následovanou výsevem malých, svědivých červených skvrnek. Ty se během několika hodin mění v čiré puchýřky, které připomínají malé kapky rosy na kůži. Postupně se obsah puchýřků zakalí, ty prasknou a zaschnou do stroupků. Tento proces probíhá ve vlnách, takže na těle najdete pupínky v různých stádiích - od čerstvých skvrnek po zasychající stroupky.
- Lokalizace: Neštovice se objevují nejčastěji nejprve ve vlasech a na obličeji, posléze se šíří na trup a končetiny. Mohou se objevit i v ústech, nosohltanu, na očních spojivkách nebo v oblasti genitálií, což může být obzvláště nepříjemné.
- Doba trvání: Inkubační doba, tedy čas od nákazy po první příznaky, je obvykle 2-3 týdny. Samotný výsev trvá 4-7 dní a k úplnému zhojení dochází zhruba do 3 týdnů od prvního pupínku.
- Infekčnost: Dítě je infekční již několik dní před výsevem a po celou dobu výsevu, dokud se všechny puchýřky nezmění ve stroupky. Teprve po zaschnutí všech ložisek už není infekční pro okolí.
"Mazat, či nemazat?" Dilema, které trápí rodiče
Ještě nedávno se doporučovalo potírat neštovice tekutým pudrem. Dnes už víme, že mazání neštovic pudrem se nedoporučuje. Proč? Pudr sice na první pohled vysuší, ale vytváří na pokožce neprodyšnou vrstvu, pod kterou kůže nemůže dýchat. Tím se zvyšuje riziko druhotné bakteriální infekce a zanícení pupínků. Moderní přístup radí spíše opak: nechte pokožku dýchat a podpořte přirozené hojení!
"Dnešní doporučení se shodují: pokud to stav dovolí, nechte pupínky volně dýchat a zaschnout. Méně je někdy více."
Kdy a čím zmírnit úporné svědění?
Svědění je nejhorším průvodcem neštovic a může být pro dítě opravdu úmorné. Škrábání nejenže znemožňuje hojení, ale především zvyšuje riziko zanesení infekce a vzniku jizev po neštovicích. Naštěstí existují účinné prostředky, které svědění tlumí:
- Antihistaminika: K tlumení celkového svědění se často podávají antihistaminika ve formě kapek, například Fenistil kapky. Jejich aplikace je systémová a pomáhá zmírnit nepříjemné pocity zevnitř.
- Lokální gely s chladivým účinkem: Přímo na svědivé pupínky můžete aplikovat speciální gely, které nejen tlumí svědění, ale zároveň pokožku příjemně chladí. Mezi oblíbené patří Fenistil gel nebo Psilo-Balsam gel. Tyto gely by se měly používat s mírou a jen na nejvíce svědivá místa. Také ViraSoothe chladící gel je populární, často s benefitem minimalizace vzniku jizev.
- Lotiony na bázi zinku: Pro vysoušení a zklidnění pokožky, zejména v případě rozsáhlejšího výsevu nebo při zarudnutí, jsou vhodné lotiony s obsahem zinku. Příkladem je Tanno-Hermal Lotio, které pomáhá vysušit ložiska a zmírnit zánět. Tyto přípravky se aplikují jemným poklepáním, nikoli roztíráním.
Co dělat s rozškrábanými neštovicemi?
I přes veškerou snahu se může stát, že si dítě některý pupínek rozškrábe. V takovém případě je důležité zabránit zanesení bakteriální infekce. K ošetření rozškrábaných míst se hodí zinková mast s propolisem, která má antiseptické a hojivé účinky. Lze použít i jiné masti s podobnými vlastnostmi, které podpoří hojení a ochrání před zánětem.
Komplexní péče při neštovicích: Rady nad zlato
Úspěšná léčba neštovic nespočívá jen v tom, co na ně aplikujete. Důležitý je celkový přístup, který pomůže dítěti překonat nemoc co nejpohodlněji a minimalizuje riziko komplikací.
1. Hygiena a koupání
Dlouhé koupele ve vaně jsou nevhodné, jelikož změkčují stroupky a zvyšují riziko infekce. Místo toho dopřejte dítěti krátkou, vlažnou sprchu čistou vodou. Sprchování může paradoxně zmírnit svědění. Nepoužívejte žádné sprchové gely ani mýdla, pouze čistou vodu. Po sprše pokožku jemně osušte lehkým poklepáním ručníkem, netřete, a nechte ji volně doschnout.
2. Prevence škrábání
Krátké nehty: Důsledně ostříhejte dítěti nehty nakrátko a udržujte je čisté, aby se minimalizovalo riziko zanesení bakterií při škrábání.
Volné oblečení: Oblékněte dítě do volného, prodyšného oblečení z přírodních materiálů, ideálně z bavlny. Těsné a syntetické materiály mohou pokožku dráždit a zvyšovat svědění.
Chladnější prostředí: Udržujte v místnosti příjemnou, spíše chladnější teplotu. Přehřátí těla může zhoršovat svědění.
3. Klidový režim a rekonvalescence
Pokud má dítě horečku, je klidový režim samozřejmostí. Pokud nemoc zvládá dobře a je bez teplot, není nutné ho zcela omezovat. Krátká procházka ve stínu nebo pobyt na zahradě na čerstvém vzduchu (za předpokladu, že už není infekční pro okolí) může prospět, ovšem vyvarujte se přímého slunce, které může zhoršit průběh a následné hojení jizev.
I po odpadnutí všech stroupků je vhodné dbát na týdenní rekonvalescenci, protože obranný systém těla je oslabený. V letních měsících je nutné místa po neštovicích mazat opalovacím krémem s vysokým faktorem, aby se předešlo trvalým pigmentovým změnám.
Prevence jizev po neštovicích: Investice do budoucna
Nejlepší prevencí jizev je samozřejmě zabránit škrábání. Jakmile stroupky samovolně odpadnou, můžete podpořit regeneraci pokožky a minimalizovat riziko vzniku jizev. K tomu slouží speciální krémy, které pokožku zvláčňují a podporují její obnovu:
Speciální relipidační krémy, například Uriage Xemose nebo Bariederm Cica (varianta bez SPF faktoru pro noční použití), jsou vhodné pro promazávání kůže po odpadnutí stroupků. Pomáhají obnovit kožní bariéru a zlepšit elasticitu pokožky.
Na již vzniklé jizvičky nebo "ďolíčky" lze zkusit speciální masti na jizvy nebo přípravky jako Cicaderma, které podporují zjemnění a vyhlazení pokožky.
Kdy vyhledat lékaře?
Komplikace při neštovicích nejsou příliš časté, ale mohou nastat. Vždy kontaktujte lékaře, pokud:
- Teplota neklesá nebo stoupá na velmi vysoké hodnoty.
- Pupínky jsou zarudlé, hnisají nebo se kolem nich tvoří otok (znamení bakteriální infekce).
- Dítě je apatické, nadměrně spavé nebo má křeče.
- Objeví se dušnost, silný kašel nebo bolest na hrudi.
- Máte jakékoli pochybnosti o průběhu onemocnění.
Pamatujte, že neštovice jsou sice nepříjemné, ale ve většině případů proběhnou bez větších komplikací. S trpělivostí, správnou péčí a vhodnými přípravky pomůžete svému dítěti projít nemocí co nejhladčeji a minimalizovat tak nepříjemné vzpomínky na svědění a případné jizvy.